idealny trening?

[koryna71]

Hejka! Myślicie, że istnieje coś takiego jak idealny trening? Ja nie wierzyłam i próbowałam najróżniejszych aktywności fizycznych aż wreszcie zapisałam się na ćwiczenia ems w Poznaniu i totalnie przepadłam. Na pewno niektórzy z was narzekają na brak czasu więc tym bardziej polecam wam zainteresować się właśnie elektrostymulacją. Dla mnie jak na razie nie ma nic lepszego

[chacman14]

ja lubię biegać i to moja aktywność fizyczna którą preferuję czasem idę też na siłownię https://www.fitpark.pl/ to siłownia zewnętrzna gdzie jest dobry sprzęt i można wykonać treningi. Ja wolę takie siłownie na świeżym powietrzu niż zamknięte. Jak Wy lubicie?