czy gry są szkodliwe
: 15 kwie 2025, 12:41
Cześć! 
Zastanawiam się, czy gry są szkodliwe, ponieważ ostatnio spędzam przy nich sporo czasu i zaczynam się martwić o ich wpływ na moje zdrowie i codzienne życie. Z jednej strony, gry pomagają mi się zrelaksować po ciężkim dniu, ale z drugiej strony, obawiam się, że mogą negatywnie wpływać na moją koncentrację i relacje z bliskimi. Czy ktoś ma doświadczenie w tym temacie lub może podzielić się badaniami na temat wpływu gier na zdrowie psychiczne i fizyczne? Będę wdzięczna za wszelkie porady!
Zastanawiam się, czy gry są szkodliwe, ponieważ ostatnio spędzam przy nich sporo czasu i zaczynam się martwić o ich wpływ na moje zdrowie i codzienne życie. Z jednej strony, gry pomagają mi się zrelaksować po ciężkim dniu, ale z drugiej strony, obawiam się, że mogą negatywnie wpływać na moją koncentrację i relacje z bliskimi. Czy ktoś ma doświadczenie w tym temacie lub może podzielić się badaniami na temat wpływu gier na zdrowie psychiczne i fizyczne? Będę wdzięczna za wszelkie porady!